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当如花似玉的你发现原本光滑的皮肤突然长痘了，肥胖也在不经意间造访，平日里的好脾气也莫名消失了………去医院看病，医生可能会给我们下个“内分泌失调”的诊断。但是，这个“内分泌失调”到底是个什么病？又有哪些症状呢？认识内分泌失调

人体的内分泌系统是个大家族，既有我们熟知的甲状腺、胰腺、性腺，也有“名气稍小”的甲状旁腺、肾上腺、垂体、松果体等。内分泌失调，实际上就是指体内各种激素的分泌失调。激素作为人体内一个庞大的族群，就像是“传话”的信使，告诉我们的细胞与器官“该做什么”以及“不该做什么”。一旦激素的水平出现异常，就会出现各种千奇百怪的表现，我们俗称“内分泌失调”。严重的内分泌失调甚至会引起女性不孕不育。

内分泌失调的症状01脱发

内分泌失调症状的一个典型特征就是脱发。很多女性在生孩子之后会出现较为严重的脱发现象，这其实跟体内激素水平出现变化有密切关系。一些上班族长时间处于高强度的工作压力之下，也会打乱内分泌平衡并导致脱发出现。

02肥胖

有些人总抱怨“喝水都会长肉”，这可能与内分泌失调有关。比如2型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、脂代谢紊乱、睡眠呼吸暂停综合征等，以及一些代谢紊乱综合征的患者，会出现超重或肥胖，而肥胖反过来又会导致内分泌系统紊乱，诱发各类代谢性疾病，造成恶性循环。

03长斑长痘

女性月经周期前后或经常熬夜时，脸上都可能长痘痘，也就是痤疮，这是内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊堵塞的结果。还有些女性，皮肤上突然出现很多色斑，面色发暗，这些不是普通化妆品就可以改善的症状，是由身体内部引起的，也与内分泌失调有关。

04脾气暴躁

如果性格突然变得很暴躁，遇到一点小事就大发雷霆，也可能是内分泌功能紊乱（尤其是甲状腺功能亢进）导致的。经常出现不明原因的疲劳，伴随体重增加、食欲波动、排便不正常，最常见的是甲状腺功能减退；部分女性在月经期间萎靡不振，是因为体内褪黑素分泌减少，以致难以入睡，白天精神不振，导致内分泌紊乱并且脾气暴躁。

调节内分泌失调的办法01

适量运动

经常运动的人月经会更加规律，脸色也更加有光泽，因此在日常生活中一定要注意劳逸结合。

02

泡脚

泡脚可以调节内分泌失调的症状，也可以促进气血循环，泡脚时如适当放入一些中药材，可达到事半功倍的效果。

03

少熬夜

熬夜会影响内分泌，因此想要让内分泌更加稳定，还需要保障一天当中有充足的睡眠。

04

西红花，女人花

传统中医认为西红花性味甘平，无毒，入心经肝经，能活血化瘀，散瘀开结。临床主治可用于痛经闭经、忧思郁结、温毒发斑、胸膈痞闷、调节内分泌失调等。

西红花能明显增加冠状动脉的血流量，发挥其活血凉血泄热功效，清除体内热毒，令气血通畅，改善皮肤微循环，分解黑色素沉淀。具有抗氧化、抗辐射作用。

对体制虚寒、血液循环差，气血失调的女性，特别是更年期前后，有出现皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着的女性，不仅能调节内分泌失衡，抗衰老，还能祛斑嫩肤，美容养颜。

“寿仙谷公司自主选育出“番红1号”西红花新品种，建立并解决西红花品种退化的方法及高产优质西红花的规范化、标准化栽培技术。采用精耕细作的栽培模式，避免了国外粗放种植带来的药用成分含量不高，产量不高，质量不稳定等问题。寿仙谷西红花，通过了中国、美国和欧盟有机产品认证，花丝更长、更粗壮、有效成分含量更高，80朵花可收集1g干花，经过精挑细选，特级入药，品质更好。经浙江省中药研究所有限公司检测，寿仙谷公司的“番红1号”西红花新品种，西红花苷Ⅰ和西红花苷Ⅱ总含量高达24.69%，超过伊朗西红花的有效成分10.34%的数值，同时也大大超过版《中华人民共和国药典》要求其总量不得少于10.0%的标准。寿仙谷制剂生产车间，通过了中药GMP认证和ISO质量体系认证，为全程保证寿仙谷西红花产品的安全高效提供了坚实支撑。”

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