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南瓜红枣粥

?准备材料

南瓜g、红枣10~15粒、糙米80g

?制作方法

1.南瓜洗净，去皮去子切丁，红枣切开、去子。

2.糙米洗净，加水0cc浸泡4小时，以大火煮滚后转小火续熬煮成粥，再放南瓜与红枣煮至熟烂即可。

?功效

心脏病、结膜炎、心血管疾病、胆固醇

?贴心小叮咛

1.尿蛋白异常、尿素氮异常、肌酸酐异常、尿毒症、洗肾、肾功能不全、肾癌、红斑性狼疮忌食。

2.吃六天停一天。