（文/颜晓婷图/网络）

“要让别人去了解你的内心，

先要让别人能接受你的外表。”

在很长一段时间里，我不看重外在形象。

不化妆，包括不施粉黛，不抹口红，也不修眉。不喜欢逛街，穿着随意，甚至上衣不搭下裙，衣裤不搭鞋子。不喜欢运动，又是吃货，还是标准的懒癌晚期，结果就是身材偏胖。

哦漏，身材这东西压根没有。

我不理解，为什么我的闺蜜会宁可省吃俭用好几个月，也要买一套上千的衣服。我也不能理解，很多女生宁可少睡半个小时，也要起早化妆。经过总结，得出一套结论：因为她们臭美。

那时我还单身，朋友说：你不化妆，又不逛街买衣服，朋友聚会你几乎不参加，也不怎么出去玩，你还要不要嫁人？我总信誓旦旦地回答“如果是因为外表就不喜欢我，我也不稀罕这种肤浅的人，姐没有外表但有内涵啊。”

当然，这些都是很久很久以前的事了。

很多人都在说，心灵美才是真的美。

如果一个人内心丑恶，无耻、恶毒、暴虐、贪婪、名利、市侩，见利忘义、表里不一、阳奉阴违、造谣中伤、损人利己、刚愎自用、没有教养，那不管这个人外貌再好看也不会招人喜欢。

然而，人们却还是总会被漂亮的外表吸引。

男生不管是喜欢小家碧玉型的邻家女孩，或是喜欢御女型的熟女，第一眼都会被长相好看的女生吸引。例如玩陌陌和探探的男生，会找漂亮女生聊天；一群男女在一块玩时，男生会更有欲望找漂亮女生说话。

女生不管是喜欢成熟有魅力型的男生，或是喜欢幽默风趣阳光型的男生，最终都会偏爱相貌好的那个。比如说，女生们喜欢胡歌、霍建华、李易峰、宋仲基等明星，甚至直呼“老公”，不就是因为他们帅吗。

内涵固然比外表重要，看人要看内在，而不是单看外表。但是，你必须明白，外表是给别人的第一印象，并且它衬托着你的内涵。

内涵是一个人的修养，会从言行举止、待人接物等多方面表现出来。不管你是去应聘，还是在工作中接见客户，或是参加酒席，甚至是跟朋友去约会，当你的头发乱糟糟时，衣衫不整洁时，面容不干净时，你的修养又从何而来。

男人喜欢有气质的女人，但气质不单单只是内在，它是内外兼修的成果。你穿的每一件衣服、做过的每一件事、说过的每一句话乃至于你的言行举止，都藏着你的气质。不注重外表的人不会有气质，只凭华丽衣裳装饰也毫无气质可言。

我并不是指只有长相好看的人才有爱情和未来，毕竟这世上生来就是美女帅哥的人并不多。

小时候，你不好看，那是你天生的。长大后，你还是不好看，那只能怪你自己。

你皮肤不好，也许是你没有保养，或是你的生活饮食不规律导致。你发质不好，也许是你没有常常清洁，没有护发。你身材不好，也许是你没有控制饮食或是你从不运动。你神色不好或长斑，也许是你熬夜导致长期眼袋严重，或者内分泌失调。等等。

不过，以上已经形成的问题，都是可以改善的。多少男女从屌丝变成男神女神，这个过程与整容没有绝对性的关系。

保养好你的皮肤，你会看起来更漂亮；控制好你的饮食和适当的运动，你会有更理想的身材；管理好你的日常生活，你会更有精气神；合适的穿衣搭配，会凸显出你的气质；适当的化点妆，会遮掩你脸上的的不足之处。

前几年，我还在某文学网站做主编的时候，公司曾有过一次不小规模的招聘，好些岗位都在招人，当时那批次招了足足有近三十人。那阵子，几乎每天都有不低于十个人前来面试。

我记忆最深刻的是两名名牌大学的大四学生。我对他们的印象深刻，无关他们的学历和简历，当然他们并不帅。是因为他们在诸多前来应聘的人中最得体。

寒冬腊月，他们穿着厚重的羽绒服风尘仆仆赶来，在进入公司大门后，先将羽绒服脱下然后再进入办公室。出现在公司同仁及领导面前的他们，身着整洁的西装，搭配着颜色适宜的领带，皮鞋干净，头发也一定在来之前洗过。

在诸多应聘者中，他们两人很出众。虽不曾有过任何工作经验，未曾涉及社会，还显得较单纯。但从进办公室到离开公司，他们的一举一动、一言一行都让人很舒服。

他们是有修养的人，但并没有因为内涵而抛弃对外表注重。

还有一次，公司招编辑，我协助老板面试新人。一个女生来面试时，说着她对这份工作的热爱，给出了作品，拜托我们一定要留下她。聊到一半，老板就先行离开了。

我先说说这个女生，她有雀斑，但是却并没有施粉遮瑕，我不知道她是有多少天没洗头了，总之她的头发脏得可以挤出油来。

她穿着并不合适的裙子，虽然裙子本身很性感，但是一点都不适合她，给人的感觉相当怪异。

她说话仿若炒豆子，噼里啪啦，别人的一句话未说完，她就会插嘴。坐着坐着，身子就半伏在桌子上了。

我们最后没有要她，尽管她很热爱这份工作，以及她拿出的作品并不差。但是，因为她形象太差，没有礼貌，言行举止有失妥当。

在任何企业里，公司没用人之前，都不知道面试者的真实能力如何，简历不一定可靠，作品的真实性也有待考察，然而第一印象却至关重要。这个女生，她给我们的第一印象太糟糕，以至于我们不相信她的能力有她自我介绍得那么好。

后来我再次遇到一个脸上长满痘痘的女生，她的颜值并不出众，脸上的痘痘也多。但是她施了粉，所以不细看近乎看不出来。整体来说她的妆容偏淡雅，口红的颜色与她当日的衣服很搭。

她是个气质非常好的女生。气质是内外兼修的成果，这一点在她身上体现得淋漓尽致。

面试的时候，她的言行举止、一颦一笑都让人感觉非常舒服，尽管当时我和HR专员都觉得她的编辑能力应该很一般，跟她以前工作的行业不对口，她对新媒体也并不了解。但是我们还是留下了她，甚至连复试都免了。

一个有内涵的人，不仅是有修养，也要能了解自己的不足，要有克制能力，要懂得生活自律等等。

比如，你了解自己身材方面的不足后，在买衣服和搭配上，就可以选择适合自己的，而不单纯是因为它好看。再好看的衣服，若不适合你，只会更难看。比如你身材偏胖，你就需要克制自己的嘴巴，控制自己的惰性，合理的运动，别整天零食不离手，能吃的都往嘴里塞，吃了就坐着不动或者往沙发上躺。

没有谁愿意去了解一个丑逼的内心。

要让别人去了解你的内心，先要让别人能接受你的外表。

事实上，我们不管是找对象，或是交朋友，往往是先看外表，再看内涵。

外表这东西，很直观。内在美，只有在别人接受你之后才会慢慢去了解的东西。即便是化妆出来的美女，或是伪装出来的帅哥，有了第一印象，才会有后续的相识相知。

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