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??60年来首次特价！连续4年入选米其林！！香港老字号牛腩店开到深圳啦！

在互联网创业热潮中，无数人付出很多努力，为了让人们更“懒”一些，人和食物的联系越来越紧密，轻点屏幕，就等外卖小哥来敲门。想出门，手机一摇，就有车来。即便亲朋好友近在咫尺，我们也更在意手机上的新鲜玩意儿。这会有什么样的后果呢？

人们日益减淡的情感与挥之不去的亚健康。

世界虽然变得触手可及，但又遥不可及。有人为此挣扎，却又不知如何是好。有什么好办法呢？

此时，你只需要来一次徒步！

不是为了什么听起来高大上的目标，也不是为了什么令人艳羡的眼神与赞美。而是为了自己，让自己活得健康一点，长久一点，轻松一点，这是徒步能给你带来的最真切的变化。

喜欢一件事，通常是不需要理由的。但是徒步，或许能给你一些理由。

理由一：成就感

为什么我们要去徒步？你平时玩手机、看电视是不会有成就感的，你做这些只是为了打发时间、寻找一些乐趣而已。此时，你只是个“局外人”。

但是当你背上包，挑战自己时，成功会带给你前所未有的成就感。

理由二：远离焦虑

生活的琐事和工作的压力，就像一根根蚕丝将我们紧紧的束缚起来，面对焦虑，我们无能为力，永远不知道下一刻，自己会不会被蚕丝扼住咽喉，难以呼吸。

蚕茧从外打破只能被做成衣服，从内打破就是新生。徒步，就是从内伸出的一把利刃，为你的生活撕开一道新鲜的口子。

远离都市，再也看不见心烦的工作，听不到嘈杂的喇叭声，有的只是清脆悦耳的水流声和如诗如画的风景，那种肉体与灵魂融合在一起的感觉，会让我们摆脱焦虑。

当你不焦虑了，快乐就随之而来了。

在路上，你才能真实的感受到被大自然包容的感觉。当你烦恼时，望着这优美的风景，什么烦恼都一扫而空。当你失落时，看着这耸立的高山，你的热血又会再次燃烧起来。当你伤心时，听一曲自然编织的乐章，你会觉得世界上又有什么放不下呢？

人生什么时候开始都不晚，问题是，你准备好了吗？？？双月湾海龟岛千人徒步与您相约！

徒步路线：海龟湾营地门口灵龟广场海龟博物馆海龟馆海龟产卵场海崖栈道新海龟馆石龙湾海龟湾营地酒店

▲路线示意图

1

集合点——海龟湾营地

惠东海龟国家级自然保护区位于港口大星山南麓，陆地和海域总面积18平方公里，是我国大陆公里海岸线上海龟的最后一张产床，也是中国唯一的海龟国家级自然保护区，被列入“拉姆萨尔公约”国际重要湿地名录。

这里三面环山南面濒海，自古以来是海龟上岸产卵繁殖的天然场所，当地人称之为“海龟湾”。

2

灵龟广场海龟博物馆海龟馆

海龟馆——可参观的海龟种类有：绿海龟，玳瑁，棱皮龟、蠵（xi）龟和丽龟，最大年龄有98岁。

“快来看啊，好大只的海龟。”

位于惠州市惠东县的海龟国家级自然保护区，充满欢声笑语。海龟馆内，孩子们与憨态可掬的海龟来个“亲密约会”。

“这只大海龟好萌，我要和它拍照。”

“这里海龟种类多，对孩子是一次很好的科普教育”。

3

海龟产卵场

湾区的西面就是充满神秘色彩的海龟产卵地，游客随着海滨木栈道可以观赏到舒适的环境。

海龟蛋呈白色，大小跟乒乓球差不多，第窝海龟蛋约只左右，最多可达只，当海龟产完蛋并把蛋掩埋好后，她就拖着疲惫的身体再次向大海爬去。

4

海崖栈道

世界“醉”长海滨栈道

气势非凡，海水的惊涛拍岸

5

石龙湾

湾区东面是有着滨海石林之称的——石龙湾，它像男人一样，用自己坚挺的身躯迎风而立。一块块临海而立的巨石，像是男人健美的肌肤，站立在巨石之上，一望无际的大海伴随着海浪拍打礁石的声音，“天高任鸟飞、海阔凭鱼跃”，此时自拍是你必须要做的唯一一件正确的事。

6

终点——海龟湾营地酒店

『低调、清凉、优雅、完美、快乐』

这些词就能把这个地方能带给你的印象初步展现

当然最终的印象需要你带着孩子去亲自体验！

7

双月湾霸王宴（晚餐）

《双月湾霸王宴》

双月湾特产鱼丸、港口特产鱼饼、新鲜海虾

蒜蓉粉丝扇贝、野生沙白、本地特产鲜罗卜

豉汁皇鲜尤鱼、野生花甲、鲜蔬西兰花、农家时蔬

紫菜蛋花汤、养生小馒头、农家香米饭

8

巽寮湾——海公园度假公寓

凤凰山水海公园公寓是全官方度假酒店酒店按五星级标准精心打造，拥有各类舒适、豪华客房，配套设施一应俱全，除拥有中西餐厅、多功能会议室、康体娱乐中心等配套设施，同时还配有10万平方米的水上游乐园，拥有浪漫的蓝天碧海婚礼教堂以及海上嘉年华等众多设施。

近可漫步巽寮湾沙滩远观远可赏巽寮湾美景。所有客房均配备奢华慕思寝具、豪华雅致浴室用品、镜面液晶电视、免费高速网络连接及WIFI覆盖！

9

双月湾——虹海湾度假公寓

酒店位于有中国马尔代夫之称的惠东县港口滨海旅游度假区“双月湾”景区内，独享最原生态私属岛屿—青洲岛。是南中国首个外海度假型酒店。

面朝大海，放空自己

层层海浪映入眼帘

让人感叹这是一片能让人发呆的海

6

巽寮湾——海之星游艇

豪华游艇，你也玩得起

被誉为“贵族运动”和“富人专利”的游艇航海运动，

在巽寮湾很平民化，注定停泊是短暂的，远航才是目标伴着游艇

遨游大海，体验乘风破浪的快感！

来到美丽的巽寮湾、要享受她赋予的：阳光、海浪、奢华

也要观赏她的：美丽、梦幻与激情

漂亮的游艇已经在等候我们多时了

一身雪白的船身在蔚蓝的大海上是那么耀眼

时尚的外型颇感奢华

徒步报名说明抢购报名费用：元（包含1间房可住2人）报名日期：即日起——4月11日（数量有限，报完即止）徒步日期：年4月13日、14日、15日发码时间：即抢购即发码（预约短信）

▲识别立即抢购

▲识别添加客服

1、巽寮湾海公园或双月湾虹海湾（或同级）海景双床房1间1晚

2、双月湾海龟湾门票2张

3、千人徒步入场券2张（徒步开始时间：3点—5点）

4、海之星游艇30分钟体验票2张（次日早上11点）

一次性抢购5套以上，赠送双月湾海鲜霸王宴（晚餐）（需要一次性使用）加收费用：4月14号（周六）需要加收60元

酒店口镇海龟自然保护区(双月湾滨海旅游度假区)

请务必仔细阅读以下内容：◆抢购流程：抢购产品—接收预约码—上网预约—预约核销成功—入住①一旦购买本产品不设退款，过期不使用自动作废，只限本人或转赠亲友使用！②预约核销成功后，在入住前1天会以短信方式发送酒店地址及电话到您手机上！◆请务必仔细阅读以下内容：③本产品不提供发票；链接图片仅供参考，具体以酒店实际安排为准！④入住参考时间：13:30后，退房时间：次日12:00前。⑤以上套餐相关内容，如有变动以酒店实际情况为准!购买此套票视为认同此特别声明！本活动最终解释权归本公司所有！⑥咨询（咨询时间09:00-18:00）

12

徒步Tips

1、休息时不要脱鞋。长时间行进脚会浮肿，脱了鞋再穿比较难受。

2、按计划休息和进食，根据体力情况及时调整计划，必要时延长穿越时间。避免体力过分透支，要为不可预见的情况保留体力。

3、徒步的时候要“多吃多喝”：这里的多吃多喝是指吃喝的频度，徒步时人体的热量损失大，为补充体力需要及时补充水和食物。

穿鞋贴士

1、一定要善待双脚。穿自己的鞋，不要穿新鞋，穿新鞋容易使脚疲劳、受伤，应选择合适的徒步鞋或跑鞋。

2、鞋带不可太松或太紧，会使双脚过早出现疲劳且易受伤。

3、在双脚与鞋摩擦多的地方，可以涂些凡士林或油脂类护肤用品，以减少摩擦，防止脚受损伤。

小编以亲身经历告诫大家，徒步最重要的就是鞋子，爱美的驴友如果要秀一秀自己双十一的新鞋，请考虑鞋的舒适度。

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